행복연구1 긍정 심리학:행복과 웰빙의 과학 안녕하세요. 오늘은 제가 아주 특별한 주제에 대해 이야기해 볼까 합니다. 바로'긍정 심리학: 행복과 웰빙의 과학'입니다. 현대 사회에서 많은 사람들이 스트레스와 불안에 시달리고 있지만, 긍정 심리학은 그 복잡한 문제들을 풀어줄 열쇠가 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 이 매력적인 주제에 대한 정보를 여러분과 공유하려고 합니다.긍정 심리학이란?긍정 심리학(Positive Psychology)은 1998년 Msrtin Seligman 박사가 심리학계에 소개한 비교적 새로운 심리학 분야입니다. 긍정 심리학의 핵심 목표는 사람들의 삶에서 행복과 웰빙을 극대화하는 것입니다. 기존의 심리학이 주로 질병과 문제를 치료하는 데 초점을 맞췄다면, 긍정 심리학은 인간의 긍정적인 면에 본격적으로 주목합니다. 즉, 사람들이 어.. 2024. 7. 6. 이전 1 다음
